隨著大眾健康意識提升，不少人開始留意日常腸道健康的保健方法。大腸癌作為本港常見的癌症之一，往往令人聞之色變，但大眾未必知道，部分大腸癌其實有機會在形成前被主動預防。事實上，大部分大腸癌並非突然出現，而是由大腸內的瘜肉經歷長達8至10年的時間逐漸演變而成。這意味著，若能透過定期篩查及早發現並切除這些癌前病變的瘜肉，就能在癌症形成前按下「終止鍵」，大幅減低癌變風險。因此，大腸鏡檢查不再僅僅是診斷癌症的工具，更被視為預防大腸癌的關鍵一步。
近年大腸癌呈現年輕化趨勢，醫學界現時已建議一般風險人士自45歲起便應接受大腸癌篩查。值得留意的是，不少瘜肉患者在早期完全沒有任何明顯症狀，部分人可能僅有輕微腹脹或排便習慣改變，甚至毫無不適，因此「身體沒有痛楚」並不等同「腸道絕對健康」。當出現大便帶血、持續腹痛、體重無故下降或容易疲倦時，病情可能已屆深遠。透過大腸鏡檢查，醫生能直接觀察大腸內壁並即時切除可疑瘜肉；而現時檢查多配合鎮靜藥物，過程已大為舒適。除定期覆檢外，配合高纖低脂飲食、減少加工肉類、適量運動及戒煙限酒等良好生活習慣，大腸癌絕對是可以防患於未然的。
《智富雜誌》專訪外科專科 譚慧賢醫生，分享大腸瘜肉與大腸癌的關係和相關預防知識。
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